如题，我得了COVID-19（应该是吧）。

怎么得的？

我猜，猜测哈，是办公楼里有无症状羊🐑，然后去过的地方我又去了且没戴口罩，比如食堂。

为什么觉得是这样传染上的呢？首先，我在这次上班之前刚刚经历了长达21天的居家办公，身体一切良好。周四周五该上这个B班（确实是AB的B班），周四为了背显示器和电脑，所以是打车上下班，全程正确佩戴口罩无漏气，且到工位/到家之后就扔掉了，没有重复使用，白天除了在工位上喝水之外没有摘下口罩（包括睡觉），工位附近的格挡还是挺高的。应该不至于有传过来的病毒（除非已经从飞沫进化到气溶胶传染了），唯一可能出问题的就是在食堂。而周五乘坐地铁上下班，但是路上全程佩戴KN95且正确无漏气，到家立刻洗手，在工位上时换了医用外科口罩，除午睡/无人说话时摘掉之外全程佩戴，午睡时也没有人对我说话。

而且从流行病学角度来讲，我工位附近以及较远处均出现了🐑，因此不是孤立的在我这里出现聚集性感染，故怀疑是食堂等其他公共场所感染。

体验如何？

周五

周五晚上一切都还好。

周六

周六开始嗓子有一点点紧，有点痒，但不影响说话，如果能保持下去就还好，晚上听闻同事成🐑了，用过期的抗原试纸测了一下，阴性（质控区正常显示），晚上也没有任何入睡困难，甚至开着语音打了好久游戏。当天喝了两袋板蓝根，吃了一粒感冒胶囊（氨咖黄敏胶囊）

周日

周日，起床微微无力，嗓子由紧、痒变为疼、有痰，测体温37.2℃。

尚不算发烧，按照预定计划去医院正常续了两周降血脂的药（是的没错，降血脂），同样是滴滴特惠快车，去程司机真的很注意，好好戴口罩、拉完上一位乘客后开窗通风；回程司机则是……不戴口罩、不通风，一边开车一边吃吃喝喝。到家后（因为要爬六楼）狂喘、心率快、无力，坐了十几分钟，还是心率下不来，同时无力感更强，测得体温37.9℃，开始烧了，因为考虑到可能今天本来要抽血复查，所以没吃早饭空腹去了医院，经历了在床上点外卖到超时都无人接单的无奈之后选择了泡面，同时开始叫饿了么的超市外卖，买了一堆泡面，叫美团的用餐外卖，点了生饺子，买回来冻着，不着急吃啥时候送到都可以，期间还收了京东买的2米长数据线，终于可以在床上翻身继续玩手机了。期间体感挺冷的，实际上就是在发烧，最后在床上测得体温38.2℃后。

吃药了：一片散利痛（复方对乙酰氨基酚片），体温开始逐步下降，畏寒及发抖症状消失，开始出汗。至此，身体终于舒服下来了，能够有力气活动活动，上上厕所……对了，说到厕所，从发烧之后，确实一直在放屁💨，虽然没有网上一分钟一个那么夸张，但确实一直在放屁，甚至想咳嗽的时候还嘣出过一个（放心，没有固/液体），看来放屁确实还挺常见的（？）中午大概是睡了一个小时吧，醒来估计是药效过了，又开始冷了……吃药挺了150分钟。

晚上真的难熬……19:00左右开始睡觉，只睡了一个小时就醒了，然后睡不着，回了几个消息处理了工作上的交接，然后看了会朋友直播回家路，等他到家，我又开始睡，又是一个小时零一点……周日这就过去了。

周一

凌晨醒了之后是2点刚过，硬挺了一会还是把药吃了，然后舒服了，但是也精神了，起来简单收拾了一下凌乱的屋子，给早上做了个小米粥，然后打开抖音，刷到助眠音乐，终于睡着了，睡了两个多小时，醒来是7:30了，感觉不到发烧了，量了一下体温，37.4℃，看来是烧习惯了hhh

打个卡，居家办公还好，37.4℃维持了一上午，不过中午睡了午觉之后又开始烧起来了，38.2℃，下楼拿了一趟多多买菜的吃的（外卖真的靠不住了这个时候，根本没有骑手接单），回来已经是满身大汗，歇了一会量体温，又回到了37.4℃，下午工作了几分钟，鼻子里像是火烧的感觉，嗓子很疼，一直在出汗但是并不退烧。

到了晚上重新烧上39.2℃，达到感染以来的体温最高峰……不过晚上吃了退烧药，睡觉还算安稳。

周二

体温恢复正常，至此发烧阶段结束了，症状转变为鼻塞、咳嗽、咽痛、四肢酸痛、……

周三之后

其他的症状逐渐消失，唯独顽固的咳嗽始终伴随着我，还有鼻塞（考虑是诱发了鼻窦炎急性发作、还有一点点中耳炎）。一周过后，仍然在咳嗽，嗓子不疼但是咳得哑了，说话有点费劲。

希望大家能不得还是不要得吧，身体上的痛苦与精神上等待的痛苦半斤八两，不相上下